por Prensa USO-Madrid | Jul 6, 2023 | Autoestima, Cápsulas Inmigración
Sirva este texto como introducción a futuros talleres presenciales o a distancia.
Como cuestiones previas, unas preguntas:
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¿Qué es la autoestima?
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¿El duelo migratorio?
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¿Y la resiliencia?
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¿Cómo afecta a tu búsqueda de empleo?
Si no tienes respuestas para estas preguntas, te animamos a leer este texto y a enviarnos la respuesta al correo electrónico que aparece al final de este.
Autoestima
La autoestima se forma a través de los pensamientos y sentimientos que cada individuo tiene sobre sí mismo. La autoestima determina la capacidad para enfrentarse a lo cotidiano. Es la autoestima la responsable de muchos éxitos y fracasos. La autoestima positiva proporciona satisfacción personal además de fuerza y capacidad para la acción frente a los problemas (Gallar).
Duelo migratorio
La migración, como la mayoría de los acontecimientos de la vida, posee, junto a una serie de ventajas, de beneficios (como el acceso a nuevas oportunidades vitales y horizontes) un conjunto de dificultades, de tensiones, de situaciones de esfuerzo.
Descendemos de seres que han emigrado con éxito muchas veces a lo largo del proceso evolutivo.
En el caso de la migración el ir y venir emocional en relación al país de origen da lugar a que los procesos de elaboración de la separación funcionen de modo recurrente. Es decir, en el caso del duelo migratorio, frente a otros tipos de duelos, el objeto del duelo (el país de origen y lo que allí se ha dejado) no desaparecen, permanecen donde estaban. Además, es un duelo múltiple, porque todo lo que hay alrededor de la persona cambia (familia y amigos, lengua, cultura, tierra, estatus social…) que obliga a un esfuerzo adaptativo que afecta a la propia identidad del sujeto.
A ello se suma una desvalorización de las trayectorias personales y profesionales por parte de la sociedad de acogida, tanto en el entorno social, como en el ámbito laboral, profesional e institucional.
Como hecho social que es, la migración repercute en el conjunto de la sociedad, tanto de origen como de acogida. Si el duelo no se elabora bien, continúa también en sus hijos y podría prolongarse en las siguientes generaciones.
Es un hecho también la feminización de los flujos migratorios en nuestro país. El mayor porcentaje de mujeres procede de Latinoamérica y el trabajo puerta de entrada suele ser el trabajo doméstico. En estos casos, se dan específicamente estas características:
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- El sufrimiento por la difícil separación: el desgarro por la separación de los hijos y la familia y amigos.
- Los duros comienzos: el trabajo de empleo de hogar, especialmente de interna, ocurre que, a pesar de convivir con otras personas, el sentimiento es de profundo aislamiento.
- La salud autopercibida: dado que la salud es el capital que tienen para poder trabajar y responder a las necesidades materiales de su familia.
- Sus cualidades de autoestima: asumen cualidades valiosas para su empleador (ser muy trabajadora, responsable, limpia, puntual) y las que la definen como buena madre (sacrificada, amorosa, servicial), pero también aquellas que tienen relación con la alta autoestima: activa, decidida, luchadora, emprendedora, inteligente, con confianza en sí misma…
- Descubrimiento de nuevos valores: descubren aspectos de esta sociedad que admiran, como la libertad de las mujeres o el sistema sanitario público.
Resiliencia
Pues bien, frente a las dificultades del duelo migratorio y su afectación a la autoestima, aparece la resiliencia entendida como aquella cualidad que permite a algunos individuos salir fortalecidos tras la adversidad y lograr un desarrollo positivo como actores sociales, en su doble dimensión, la capacidad de proteger la propia integridad a pesar de la crisis, de un lado, y de reconstruir la propia vida tras la adversidad, de otro.
La resiliencia es el proceso que viven algunas personas para, no sólo no venirse abajo ante situaciones difíciles, sino para salir fortalecidas. Y es que pesa más la perspectiva con que se enfoque el significado de la situación amarga que el suceso en sí. Las personas con resiliencia no niegan la situación adversa, sino que la reconocen (no se puede luchar contra lo que se ignora) y, después, se enfrentan a ella, lo cual es posible cuando se tiene un porqué, un motivo, y, además, apoyo social. La resiliencia es un canto a la esperanza en las capacidades humanas.
Ya sabíamos que, para enfrentarse al reto de migrar, hay que ser una persona fuerte física y emocionalmente, segura de sí misma. Es muy importante para la autoestima construir relaciones y redes sociales que ayuden a ponerla en valor.
Conclusión
¿Qué es la autoestima? ¿El duelo migratorio? ¿Y la resiliencia?
¿Cómo crees que afecta toda tu experiencia vital a la búsqueda de empleo? ¿Crees que es un factor positivo, que añade un valor a tu CV, o negativo, a ocultar?
Por favor, envíanos tus respuestas, por correo electrónico, a:
por Prensa USO-Madrid | Ene 25, 2022 | Cápsulas Inmigración, Cuidadores domésticos, Empleo de hogar
¿Qué es servicio doméstico y qué no lo es?
Es importante distinguir esta cuestión, porque ello incide directamente en el régimen de afiliación en el que nos encontramos, y de este modo sabremos si vamos a cotizar en el régimen general de la seguridad social o en el régimen especial del empleo de hogar.
Se considera servicio doméstico, la limpieza de casas, el cuidado de personas, cocinar, conducción de vehículos para la familia, etc., si la persona que contrata es directamente la empleadora.
No es servicio doméstico si todos estos trabajos los realizadas a través de una empresa intermediaria. En este caso estarás cotizando por cuenta ajena en el régimen general.
Por ejemplo:
- Caso A. Lili trabaja cuidando a una persona mayor tres días a la semana. La llamaron de una ONG donde estaba registrada, pero el contrato lo ha realizado directamente la persona para la que trabaja así que en este caso Lili estará dada de alta en el régimen especial del empleo de hogar.
- Caso B. Lili trabaja cuidando a una persona mayor tres días a la semana. La llamaron de un Empresa de ayuda a domicilio en la que está registrada. El contrato se lo hace esta empresa que es la que le envía a casa de esta señora. En este caso como el contrato es con la empresa y no con la señora NO estará dada de alta en el régimen de empleo de hogar sino en el régimen general.
¿Qué debe de aparecer en el contrato de una empleada de hogar?
Deben de aparecer los elementos esenciales; salario en metálico y en especie si lo hay, pernoctas, periodo de prueba (máximo 2 meses), la jornada laboral y distribución de las horas de trabajo, etc.
Al final del contrato de trabajo aparece un apartado de “clausulas adicionales” en el que podemos recoger algunas de las siguientes cuestiones:
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Si se van a trabajar los festivos y como se van a cobrar si en días libres o en dinero.
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Si se pueden acumular los días de vacaciones.
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Si la familia tiene otra residencia para el periodo de verano (una casa en el pueblo o en la playa) y nos trasladamos allí acordar las nuevas condiciones si ello supone un aumento del trabajo.
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Si se van a realizar horas de presencia.
Se puede recoger cualquier acuerdo entre las partes que no vaya contra la legislación.
¿Qué salario cobra una empleada doméstica?
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Las trabajadoras por horas tienen en su salario incluidas las vacaciones, pagas extras y festivos.
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El pago en especie no podrá superar el 30% del pago en total y como mínimo debemos de recibir el salario mínimo interprofesional en metálico.
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Habrá que pagar dos pagas extras al año si nuestro salario es el Salario Mínimo Interprofesional (SMI).
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Es obligatorio facilitar las nóminas.
El Salario Mínimo Interprofesional (SMI) para una jornada completa de 40 horas es, desde enero del 2023:
- Salario por hora: 8,45 euros.
- Salario mensual: 1.080 euros + dos pagas extras completas o bien 1.260 euros si las pagas extras están prorrateadas.
- Salario anual: 15.120 euros.
Aquí puedes descargar un modelo de nómina para el empleo de hogar.
Causas de extinción de los contratos
Son varias las causas por las que nos pueden despedir. A continuación, presentamos las más comunes:
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- La disminución de los ingresos de la unidad familiar o el incremento de su gasto por circunstancias sobreveniads. P.ej: cuido a unos niños y los padres se quedan sin trabajo.
- La modificación sustancias de las necesidades de la unidad familiar que justifiquen que se prescinda de la persona trabajadora del hogar. P.ej: cuidado a una persona mayor y la familia decide trasladarla a una residencia.
- El comportamiento de la persona trabajadora, que fundamenta, de manera razonable y proporcionada, la pérdida de confianza de las personas empleadoras.
Es obligatorio que nos preavisen. Si nuestro contrato es menor de 1 año, el preaviso será de 7 días, y si es mayor de 1 año, serán 20 días de preaviso.
La indemnización en este tipo de despido es de 12 días de trabajo por año de servicio, con el límite de 6 mensualidades.
OJO…. si estamos cuidando a una persona mayor y los familiares deciden llevarla a una residencia, no pueden pagarnos por fallecimiento, sino que tendrán que aplicar el despido por desistimiento, que es de 12 días por año trabajado.
Vacaciones y permisos
En cuanto a las vacaciones:
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Serán 30 días naturales.
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Se comunican con dos meses de antelación y si es posible es mejor pactarlas entre ambas partes.
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Las internas no tienen por qué estar en el domicilio durante el mes de vacaciones.
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Desplazase a trabajar a la residencia de vacaciones familiar no se computa como período de vacaciones.
En cuanto a los permisos:
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Se tiene derecho a los 14 festivos anuales.
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Si se trabaja un festivo se compensa con dinero o con otro día equivalente de fiesta.
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Si nos casamos tenemos derecho a 15 días
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Por enfermedad, accidente o muerte disponemos de 2 o 4 días.
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El tiempo indispensable para gestión de documentos.
por Prensa USO-Madrid | Ene 24, 2022 | Cápsulas Inmigración, Cuidadores domésticos, Empleo de hogar
Lo que debes saber sobre el alta de una trabajadora del hogar
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La parte empleadora es la obligada a dar de alta y cotizar a la seguridad social por la trabajadora que tiene contratada.
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La legislación dice que se cotiza, con independencia de las horas que trabajemos. Ej.; si yo trabajo en tres casas, en dos de ellas hago 4 horas semanales y en la otra 2 horas, cada uno de los empleadores debe de darme de alta por las horas que trabajo en su domicilio.
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Si se produce cualquier cambio en nuestro contrato, como por ejemplo reducción o aumento de horas habrá que comunicar dicho cambio y proceder a modificar el tramo de cotización si es el caso.
En la actualidad la Seguridad Social ha facilitado el proceso de dar de alta a una trabajadora a través del portal import@ss.
¿Cómo cotizan las trabajadoras del hogar?
La mayoría de las trabajadoras cotizan en función del salario que reciben, pero en el caso de las empleadas de hogar y cuidados esto no es así. Se cotiza por tramos.
En la actualidad hay 10 tramos de cotización y debemos de buscar cual es el que nos corresponde en función del salario que percibimos y asegurarnos que la parte empleadora nos da de alta en el tramo correcto.
Es importante asegurarse de esto, porque en muchas ocasiones se cotiza por tramos inferiores y esto perjudica a la trabajadora a la hora de percibir la cantidad que le corresponde en las bajas o prestaciones varias.
Porqué es importante cotizar
Pese a que el colectivo de las trabajadoras de hogar y los cuidados no tienen recogida en su legislación la prestación por desempleo, ello no debe hacerles creer que el hecho de cotizar no es importante, puesto que el resto de las prestaciones si están cubiertas de igual manera que cualquier otro trabajador.
Por lo tanto, diremos que es importante cotizar por varios motivos:
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Si estamos cotizando a la seguridad social estaremos cubiertas ante cualquier baja, ya sea por enfermedad común o por accidente laboral. Y en estos casos lo que vayamos a cobrar estará calculado en función del tramo en el que estamos cotizando. Este es el motivo por el que es tan importante asegurarse que estamos en el tramo correcto.
- Para nuestras pensiones también se usa nuestra base de cotización
- Cualquier subsidio, como el extraordinario que se puso en marcha durante la crisis sanitaria del COVID- 19 también también se calculó sobre esta cotización.
Si cotizas por debajo de lo que te corresponde, también cobrarás menos de lo que debes cuando lo necesites.
Acción protectora
Pese a no tener derecho a la prestación por desempleo, si se tienen derecho al resto de prestaciones como; jubilación, maternidad, invalidez.
En cuanto al cobro por una baja, ya sea esta laboral o de enfermedad común, explicamos a continuación las diferencias que existen y los porcentajes que se percibirán en ambos casos.
Baja por enfermedad o accidente NO laboral.
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Los tres primeros días no se cobra nada.
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Del cuarto al octavo día lo paga el empleador y se cobra el 60% de la base diaria de cotización (BDC)
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A partir del noveno día lo paga la Seguridad Social y se cobra el 60% de la BDC.
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A partir del día 21 lo paga la seguridad social y se cobra el 75% de la BDC.
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En caso de recaída por la misma enfermedad, si entre las dos bajas no pasan mas de seis meses, la segunda baja se coge desde el primer día.
Baja por accidente de trabajo.
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Se empieza a cobrar desde el día siguiente al accidente.
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Se cobra el 75% de la BDC.
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Si el accidente lo tenemos en el camino de ida o vuelta del trabajo también se considerará baja laboral por accidente de trabajo.
por Prensa USO-Madrid | Ene 23, 2022 | Cápsulas Inmigración, Cuidadores domésticos, Empleo de hogar
Si eres trabajadora interna debes de exigir tener una habitación propia y si es posible un baño.
La legislación establece las siguientes peculiaridades para las trabajadoras en régimen interno:
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Entre una jornada y otra tienen que pasar 12 horas de descanso, que podrán reducirse a 10 en el caso de las internas.
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Tienen derecho a dos horas libres de descanso para las comidas.
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El descanso semanal será de 36 horas consecutivas que como regla general se disfrutará el sábado por la tarde y el domingo completo.
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Las trabajadoras internas tienen derecho a un mes de vacaciones y a los 14 festivos marcados por la ley para el resto de los trabajadores.
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En sus periodos de descanso semanales, de vacaciones o festivos, la trabajadora no está obligada a residir en el domicilio en el que trabaja.
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Si se ha pactado trasladarse en los periodos de vacaciones a otra residencia, habrá que pactar nuevas condiciones si aumenta la carga de trabajo.
¿En qué consisten las horas de presencia?
Es el tiempo que la trabajadora está a disposición del empleador. No se considera tiempo de trabajo efectivo. El tiempo de presencia debe ser pactado por las partes y figurar en el contrato.
El hecho de hacer horas de presencia no implica que no se respeten las hornadas máximas de trabajo, así como los tiempos de descanso
La cuantía y el modo de retribuir el tiempo de presencia se debe acordar entre las partes. Habrá que pagarla en dinero o compensarla con tiempo de descanso:
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Si se pagan su importe no podría ser menor, que el que se paga por hora de trabajo ordinaria.
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Si se compensa con tiempo de descanso retribuido, será equivalente, una hora de presencia se compensa con una hora de descanso.
IMPORTANTE: Como máximo se podrán hacer 20 horas semanales de presencia de promedio en un periodo de referencia de un mes.
Para obtener información mas detallada sobre los derechos de las empleadas de hogar y cuidados presentamos a continuación la guía elaborada por USO donde se recogen todos los derechos de estas trabajadoras.
por Prensa USO-Madrid | Sep 17, 2021 | Cápsulas Inmigración, Manipulación de alimentos
¿Qué es un certificado de manipulación de alimentos?
El carnet de manipulador de alimentos es un documento acreditativo de formación especializada en Seguridad Alimentaria. Además de ser necesario para demostrar documentalmente esta formación ante Sanidad, el curso de manipulador que se hace previamente a recibir este carnet sirve para suministrar alimentos seguros.
¿Para qué necesito el certificado de manipulación de alimentos?
Si en tu actividad laboral entras en contacto con productos destinados a la alimentación durante su preparación, transformación, elaboración, fabricación, envasado, almacenamiento, transporte, distribución, venta, suministro y servicio, tienes que recibir formación en Seguridad e higiene alimentaria.
Es necesario si trabajas en bares, restaurantes, supermercados, guarderías, trasporte de alimentos, fabricas de envasado y manipulación, hostelería comercio, sector cárnico y pescados, comedores escolares, residencias geriátricas, ayuda a domicilio.,etc.
¿Cómo renovar el carnet de manipulador de alimentos?
Si tu carnet de manipulador de alimentos fue emitido con anterioridad a 2017 debes renovarlo, ya que la normativa que lo regulaba (RD 2505/83) indicaba de forma expresa la obligatoriedad de renovar cada 4 años. En la actualidad, los Certificados emitidos conforme a la nueva legislación no especifican un periodo concreto de validez. No obstante, basándonos en la obligación que tienen todas las empresas alimentarias de asegurar la correcta formación de sus trabajadores en lo relativo a prácticas correctas de higiene y que ésta, por definición, debe ser continuada y adecuada a la actividad laboral que se desempeña, se sigue recomendando renovar, como máximo, cada 4 años.
¿Cuánto cuesta y cómo lo hago?
El precio de este certificado es variable, lo puedes encontrar desde 10 euros hasta 50. Dejamos a continuación algunos enlaces de distintas entidades que los imparten:
por Prensa USO-Madrid | Sep 10, 2021 | Cápsulas Inmigración, Homologación de títulos
La homologación de un título obtenido en el extranjero a un título español es necesario para que puedas acceder a una profesión regulada en las mismas condiciones que los titulados en España. Aquí te explicamos cómo homologar tu título extranjero, sea universitario o no.
Lo primero que debes saber es que el primer curso que se homologa en España es el equivalente a 4º de ESO, que se corresponde con el título de graduado o graduada en Educación Secundaria Obligatoria. El alumnado procedente de sistemas educativos extranjeros que desee incorporarse a cualquiera de los cursos de Educación Primaria o Secundaria Obligatoria no tiene que realizar ningún trámite de convalidación/homologación de estudios.
Otra de las cuestiones que debes tener en cuenta es que para tramitar una homologación o convalidación de estudios extranjeros no universitarios en el Área de Alta Inspección de la Delegación del Gobierno en Madrid hay que residir en la Comunidad de Madrid.
Homologación títulos extranjeros NO universitarios
Requisitos para homologar o convalidar un título o estudio
- Que los estudios realizados y los títulos obtenidos tengan validez oficial en el sistema educativo del país al que correspondan.
- Si los estudios se han realizado en un centro extranjero ubicado en España, que dicho centro esté debidamente autorizado para impartir tales estudios por la Administración educativa española competente y cumplan el resto de requisitos y la normativa existente.
- Que el título avale unos estudios efectivamente superados conforme al sistema educativo del país que lo expide. No es aceptable, a efectos de su homologación en España, un título extranjero obtenido por homologación, convalidación o reconocimiento de otro título obtenido en un tercer país.
- Que exista suficiente equivalencia con los estudios o el título español de referencia, tanto a nivel académico, como en duración y contenido de los estudios requeridos.
- Que los estudios extranjeros estén totalmente superados en el sistema educativo del otro país. No procede la convalidación de asignaturas sueltas o estudios parciales. Además, se exigirá la superación completa de todos y cada uno de los cursos anteriores al curso objeto de homologación o convalidación.
- Que el interesado no haya obtenido previamente en el sistema educativo español el mismo título o los mismos estudios cuya homologación o convalidación solicita. Los estudios realizados en sistemas educativos extranjeros por el alumnado procedente del sistema educativo español serán objeto de homologación al título español de Graduado en Educación Secundaria Obligatoria o al de Bachiller siempre que haya aprobado tantos cursos correlativos y completos como le quedaran pendientes para terminar la E.S.O. o el Bachillerato, respectivamente.
No se puede homologar
- Estudios cursados en centros extranjeros ubicados en España al margen de lo dispuesto en la normativa que regula el establecimiento y autorización de tales centros docentes (Real Decreto 806/1993, de 28 de mayo, sobre régimen de centros docentes extranjeros en España).
- Títulos expedidos por instituciones u organismos extranjeros que avalan estudios realizados en centros españoles no conducentes a títulos con validez académica oficial.
- Títulos, diplomas, certificados o estudios cursados en organismo o instituciones, públicas o privadas, que no constituyen grados académicos ni forman parte del sistema educativo del país extranjero de que se trate.
- En ningún caso serán susceptibles de homologación al título de graduado en Educación Secundaria Obligatoria los estudios extranjeros cursados a distancia, en aplicación de los principios contemplados en la Sentencia del Tribunal Constitucional 133/2010. Tampoco serán susceptibles de convalidación por Primero de Bachillerato ni homologación al título de Bachiller los estudios de sistemas educativos extranjeros cursados y títulos obtenidos, residiendo en España, mediante la modalidad de enseñanza a distancia.
Aquí puedes encontrar toda la información y los impresos de solicitud.
Homologación de títulos extranjeros universitarios
Por la complejidad de los títulos universitarios y las especificaciones en función de diversas variantes como la profesión o el país de origen desde el que se homologa. Presentamos a continuación los enlaces a aquellos asuntos que generan mas interés en este tema.
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